Все записи автора admin

Подари мне Вселенную на Восьмое марта!

Только мы отгуляли Мужской праздничный день, как на пороге Наш…Женский.)))

Стройность  в подарок на восьмое марта фото

Сегодня мы поговорим о подарке на восьмое марта… Любимым женщинам.
Такая наша добрая помощь-подсказка. Идейный путеводитель, на написание которого натолкнула промелькнувшая тень сомнения, «а праздник ли это», на лице моего мужа, у которого кроме теща-мама-бабушка-жена…еще и три дочери.
ИТАК.

    Если Ваша женщина, знакома с нами и программой стройности Ларисы Ивановой, то Вам сказочно повезло!!!

  1. Самое бюджетное, класснюче-полезное… Вы не поверите. Да, СКОВОРОДКА!

    Все наши клиентки ценят свои семьи и готовят близким только правильную и вкусную еду. Ведь по сути, обычные люди, которые никогда не были у нас на занятиях, любят готовить в излишнем количестве масла, думая, что при этом пища станет лучше прожаренной и не будет пригорать. Именно необходимость совместить вкус пищи с ее полезными качествами и легкостью приготовления, привело к этой, в двадцатилетнем возрасте страшной мысли, подарить сковородку.

    Читать далее Подари мне Вселенную на Восьмое марта!

Поздравляем всех МУЖЧИН с праздником!!!

открытка мужчине от центра коррекции веса фото

Весь коллектив Центр коррекции веса Ларисы Ивановой искренне поздравляет всех МУЖЧИН с праздником!!!✨✨✨
Всех кто бережет наш ежедневный покой, защищая Родину, тех кто воевал, служил…🇷🇺
Читать далее Поздравляем всех МУЖЧИН с праздником!!!

Боннский суп для сжигания жира

Суп для сжигания жира рецепт блога центра коррекции веса фото
на 100 грамм — 26.99 ккал; Б/Ж/У — 1.22/0.1/5.76
Ингредиенты:
Капуста свежая – 400г
Лук репчатый – 5 шт
Томаты – 5 штук (можно использовать и консервированные)
Болгарский перец зеленый – 2шт
Читать далее Боннский суп для сжигания жира

Нежный морковный ПП-тортик

Морковный торт рецепт блога центра коррекции веса фото
на 100грамм — 105.33 ккал; Б/Ж/У — 9.09/5.28/4.69
Ингредиенты:
Для коржа:
Около 80 гр моркови, столько же яблока, яйцо, 5 гр овсяных отрубей.
Начинка:
Мягкий творог , немного черники или любых ягод.
Читать далее Нежный морковный ПП-тортик

Диетические голубцы для легкого ужина

Диетические голубцы рецепт блога центра коррекции веса фото
на 100 грамм — 38.69 ккал Б/Ж/У — 5.91/0.65/2.34;
Ингредиенты:
Пекинская капуста 8 листов
Грудка курицы 300 г
Шампиньоны 5 шт.
Помидоры 1 шт.
Творог зерненый обезжиренный 2 ст. л.
Читать далее Диетические голубцы для легкого ужина

Рыбка, запеченная с помидорами и сыром

Рыба с помидорами и сыром - рецепт блога центра коррекции веса фото
На 100 гр — 85.13 ккал; белки — 14, жиры — 2.42, углеводы — 1.74
Ингредиенты:
Филе белой рыбы — 600 г (у нас треска)
Помидор — 2 шт ( у нас черри — 10 шт)
Натуральный йогурт — 5 ст. л
Горчица — 2 ч. л (не отстрая)
Сыр — 100 г
Читать далее Рыбка, запеченная с помидорами и сыром

Подарки мужчинам в феврале!

Подарок для мужчин фото

Центр коррекции веса Ларисы Ивановой объявляет февраль — МЕСЯЦ МУЖЧИН!
С 1 февраля по 1 марта каждый мужчина получает в ПОДАРОК сертификат на 1500 рублей для оплаты любой нашей услуги!
Дарите правильные подарки! Записывайтесь на марафоны похудения и поддержки!

Салат с куриным филе, капустой и зеленым горошком

Салат с куриным филе и горошком для блога центра коррекции веса фото
100 грамм — 63.84 ккал;  Б/Ж/У — 10.09/0.63/3.95

Ингредиенты:
Куриное филе -1 шт (отварное)
Капуста — 200 г
Зеленый горошек — 4 ст. л
Огурец — 1 шт
Чеснок — 3 г
Читать далее Салат с куриным филе, капустой и зеленым горошком

Екатерина Куликова

Екатерина Куликова

отзыв о центре снижения веса Екатерина фото
Мой профиль в vk
Всем привет. Вот и я захотела поведать свою историю,для тех,кто еще думает посетить ли марафон или нет. История моя уходит далеко в 2008 год ,была у меня хорошая работа,было свое дело,много друзей и подруг, и большая пребольшая масса тела. Бизнес рухнул,с работы тоже попросили , да и друзья подруги ретировались ,остались только самые близкие. Появилось свободное время и вот прогуливаясь ,увидела я себя в отражении витрины,сказать,что я обалдела,значит ничего не сказать,как то мне казалось,что я поменьше. Срочно надо было купить весы,купила и та дам…133кг 😨😨😨 Земля ушла из под ног,последний раз взвешивалась у подруги было 107,вот так незаметно для себя я наела 26 кг. Я честно думала,что никогда не смогу согнать этот жир с себя,купила таблетки,стало плохо от них и тут встречаю знакомую,которая была всегда очень полной,а на меня смотрит кукла барби,спрашиваю КАК😃,тут она мне и рассказала про девчонок,говорю именно девчонок,потому что Катя и Лариса живые ,веселые звонкие и позитивные ,ну девчонки в общем. Записалась на ближайший марафон и с того времени жизнь моя поменялась,в голоде была 33 дня легко,потом перешла на питание,когда было трудно звонила,а потом записалась на поддержку,получила глоток свежего воздуха и опять к своей цели. Поставленной цели 70 кг я не достигла,дошла до 80 и все…все девочки,я уже замужем и самая большая моя мечта,думала не сбудется никогда,это моя кровинушка,мой родной сыночек,мое счастье,моя жизнь.Пока была на ГВ все родственники пихали в меня каждый день творог,молоко,орехи и т.д. ,поправилась пока кормила.И вот я собираюсь еще к девчонкам на марафон,можно было и на поддержку,но я хочу на марафон ,посидеть пообщаться, все спокойно вспомнить и вперед к поставленной цели. Кто еще раздумывает,смело записывайтесь на марафон,если точно выполнять все рекомендации ,вес уходит легко и быстро.Всем желаю крепкого здоровья и стройного тела. Катя и Лариса,спасибо,что делаете нас стройными,здоровыми и счастливыми😘😘😘

Анна Михалапова

Отзыв о центре снижения веса фото

Анна Михалапова

Мой профиль в vk
Здравствуйте! Хочу выразить большую благодарность Екатерине и Ларисе за ту помощь и поддержку, которую они нам дают! Благодаря им мы становимся счастливее, красивее, чувствуем себя моложе лет на 10)) После их программ начинаешь жить совершенно по другому, чувствуешь себя стройной и привлекательной, а когда начинаешь сбрасывать лишние кг, то вообще хочется летать и успевать все и везде… даже друзья замечают все изменения и делают комплименты! Спасибо Вам большое за то время которое вы нам уделяете! Я желаю Вам и Вашему центру дальнейшего процветания и успехов! Побед и завоеваний! Желаю Вам и вашим семьям крепкого здоровья и счастья! Спасибо!!!

ВНИМАНИЕ! Разыскивается психолог!

вакансия психолога в центре коррекции веса фото

Наша дружная команда с большой радостью примет в свои ряды ответственного, грамотного, гибкого, желающего расти и развиваться вместе с нами ПСИХОЛОГА
Идеально было бы, если Вы — наш ЛЮБИМЫЙ клиент.❤
Мы готовы обучать и сотрудничать.✨
ВЕС и ВОЗРАСТ значения не имеют.

❤РЕЗЮМЕ на адрес: ekocherova@mail.ru
☎ВОПРОСЫ по телефону: 89000262810

Как похудеть навсегда

Сегодня попробуем все — таки разобраться-

КАК ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА

как похудеть навсегда фото

Проблемой избыточного веса я занимаюсь уже на протяжении десяти лет. Выводами, которые напрашиваются сами собой, поделюсь в этой статье.
Очень люблю свою работу. Люблю ее за то, что так приятно видеть результаты своего труда. Знаю точно, что работа, приносящая удовольствие, более эффективна, чем без него. У меня целый роман и полнейшее поглощение темой стройности и дорогой к ней. Приятно понимать, что большое количество людей давно реализовали наш девиз:С НОВЫМ ТЕЛОМ – НОВАЯ ЖИЗНЬ!
Для начала разберем, на мой взгляд НЕНАДЕЖНЫЕ способы стройнения и решения вопроса как похудеть навсегда.
Вы обратились в Центр снижения веса:

  1. Вариант первый. Вас консультирует очень грамотный специалист, и после встречи с ним, Вы уходите со списком опасных для фигуры продуктов и напутствием: при соблюдении рекомендаций будет Вам стройность. Действительно, убрав из рациона торты и булочки, пельмени и шашлыки можно легко снизить вес. Вы прекрасно знали это и всю предыдущую жизнь.
    Вопрос один… КАК это сделать то?
    Читать далее Как похудеть навсегда

Первый День открытых дверей в 2017 году!

День открытых дверей в центре снижения веса фото

Мы открыли новый сезон. Сегодня прошел первый в этом году День открытых дверей в центре снижения веса Ларисы Ивановой.
Как и обещала подведены итоги всех ТРЕХ новогодних конкурсов.
1) Наталья Липай и Марина Исламова могут приехать на ПОДДЕРЖКУ совершенно бесплатно.
2) Такие участники, как Аня Старостина , Мария Кондрашева , Лена Артамонова , Лена Петрова , Лариса Игрушкина , Нина Шилкова , Евгения Патракова обязательно получают скидочные денежные сертификаты на 1500 рублей.
Читать далее Первый День открытых дверей в 2017 году!

Как похудеть после праздников

Ну, что ж. Пришло время поговорить о наболевшей теме.

Как похудеть после праздников?

Похудеть после праздников фото

Что же делать и как быть тем, кто мечтает похудеть после праздников, после таких длительных праздников. Возможно и к Весне, и к началу летнего сезона.

Очень реальной причиной набора веса в зимний период может быть снижение физической активности, нехватка солнечного света, более наваристая еда, и много еще чего. Но, сегодня разберемся с психологическими факторами.

На первом месте это психологические конфликты – ссоры с мужем, начальником, нехватка денег, времени; некоторые психологические травмы и множество других ситуаций. Пища в один прекрасный момент становится единственным и уникальным успокоительным. Стрессы начинают фактически заедаться.

Появляется извращенная задача пищи, когда из источника сил — еда становится единственным радостьдарителем. Возникает психогенное переедание, а выражается оно в чрезмерном потреблении пищи, в повышенном желании быстро усваивающихся углеводов (торты, мороженное, шоколад, конфеты), изменением режима приема еды (возникновение ночных дожоров).
А, потом все наоборот. Когда уже сам избыточный вес становится причиной непонятной тревоги, изменения настроения, причиной формирования комплексов неполноценности. Круг замыкается.
Часто психогенное переедание и есть основная причина набора избыточного веса для ответственных работников и многих руководителей, которые находятся в постоянном эмоциональном напряжении и вечном стрессе.
А, еще часто пища является не только успокоительным, но и универсальным заполнителем.
Как только появляется пустота в отношениях мужа и жены, застой в творчестве, потеря источников смысла жизни, отсутствие удовольствий и… БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ.
Читать далее Как похудеть после праздников

Отдых без вреда для фигуры

Отдых без вреда для фигуры, или не жуйте булки на ходу.

Отдых без вреда для фигуры картинка

Итак.
У наших путешественников море задач, а плюсом еще и вопрос где и что поесть, дабы не до жиру и остаться живу.
Попробуем понять, что же можно выбрать в огромном городе, провести отдых без вреда для фигуры и здоровья.

  1. Предпочитаю я все-таки общественные столовые, где видно все. Да. Вы будете в более выгодном положении, если будет возможность оценить предложенное блюдо не только по описанию в бумажном меню, но и если есть возможность оценить его предварительно визуально, а главное — увидеть оснащение кухни. Сразу отпадут различные вопросы по способу приготовления, сочетанию, калорийности.
    Думаю, что между мясом по-французки и рыбкой от Gaggenau, подготовленной в вакууматоре и приготовленой в пароконвектомате, а на гарнир пюре из тыквы с имбирём и кокосовым молоком, выбор худеющего однозначен. И вполне достаточно просто понимать, что наличие на кухне современной техники, дает возможность не использовать для сочности вреднющий для фигуры майонез.
  2. Посмотрите на салат. Уверенна, что ветчина, грибы, мясо и прочие сложности – это для остальных. Ваш же выбор все-таки должен остановиться на простых овощных и без соусо-маянезно-сметанковой заправки. Возможно, ограничиться овощной нарезкой, сбрызнутой лимонным соком.
    Читать далее Отдых без вреда для фигуры

ТРЕТИЙ НОВОГОДНИЙ конкурс!!!

Третий новогодний Конкурс красных платьев в центре коррекции веса картинка

ТРЕТИЙ НОВОГОДНИЙ конкурс!!!

: «НОВАЯ ЖИЗНЬ — НОВАЯ ФИГУРА!!!»
Объявляем конкурс КРАСНЫХ ПЛАТЬЕВ💃 от наших любимых клиентов с суперПРИЗАМИ!!!
Участвуют:
1 номинация — Просто Я в КРАСНОМ ПЛАТЬЕ и Елочка.💃🌲
2 номинация — Просто Я в Красном платье без Елочки.💃
Читать далее ТРЕТИЙ НОВОГОДНИЙ конкурс!!!

Закусываем по-научному, или можно ли алкоголь на диете

Продолжаем серию статей о том, как выжить за праздничным столом.

Можно ли алкоголь на диете?

Вопрос в праздники стоит острО. Разбираемся.

можно ли алкоголь на диете фото

Под обильную закуску и выпить можно немерено. Именно количество чаще всего является тем камнем преткновения, а не качество. Все очень просто. При большом объеме еды, происходит, конечно, отсроченное, но более масштабное по катастрофичности токсическое воздействие.

Медицине известно достаточное количество даже смертельных случаев именно от этой причины, а никак не от суррогата. Достаточно иметь проблемы с печенью или поджелудочной железой, или даже банальный холецистит и незаметно набранная большая доза, став токсической запустит такое грозное заболевание как панкреонекроз. А, это уже совсем не про новогоднее веселье. А, начиналось все с любви остренького, да, жирненького, да, безмерного пития.

Иначе говоря – закусывая – лучше не доесть, чем в итоге перепить.

Существует масса способов, более разумных, чем справляться с алкоголем при помощи еды.
На взгляд врача анестезиолога-реаниматолога прием алкоголя на голодный желудок, более безопасное мероприятие, если конечно нет язвенной болезни, чем обжираловка. Да, ясность ума покинет вас раньше, но утро будет более радостным и свежим. Конечно, если пить не делая перерывов, то за минут десять Вы покинете праздник жизни, так как средний человек без закуски за это время выпьет почти бутылку. Если же провести простые подсчеты по скорости усваивания алкоголя, то закусывая и не делая перерывов можно продержаться около часа и собственно выпить уже почти литр спиртного. Делайте выводы.

Читать далее Закусываем по-научному, или можно ли алкоголь на диете

Алкоголь при диете

Алкоголь при диете

Алкоголь при диете картинка

Как я ни один раз уже упоминала, что сам алкоголь конечно, не настолько калориен и не ведет к прибавке массы тела. Но, есть определенные нюансы их лучше учитывать людям, у которых по каким то, причинам случается алкоголь при диете. Употребление алкоголя может сильно навредить, как и Вашей диете, так и самому организму.
Что же происходит с организмом, который быстро теряет вес, находясь на определенной ограничивающей диете? Конечно же, меняется определенным образом метаболизм, при чем, на столько, что может не только усиливаться похмельный синдром, но и само опьянение может наступать намного раньше, чем до диеты. А, самое главное из-за изменения обмена веществ может вообще появиться так называемая непереносимость алкоголя. Поэтому будьте готовы к непредсказуемой, возможно необычно сильной и долгой реакции организма находившегося на диете.
Что же происходит под воздействием алкоголя? Теряется контролирующее и управляющее действие коры головного мозга как основного руководителя всех функций, а значит, бесконтрольно на первое место выходят такие, которые отвечают за повышенный аппетит, либидо, агрессию, так называемые базовые функции. Поэтому пьяному и море по колено. Съесть и выпить, спеть и чудить может человек много больше, чем в обычном состоянии.
Как мы можем хоть немного сгладить и подготовиться к этому новогоднему застолью?

Как же употреблять алкоголь при диете

Читать далее Алкоголь при диете

Анонимный отзыв о поддержке

Центр коррекции веса - результат поддержки

Анонимно (просьба клиентки)

В 2006 году клиентка прошла марафон похудения и похудела с 85 до 60 кг.
«…В 2016 году я родила второго ребенка, за беременность набрала лишнего, сходила на поддержку к Екатерине Коченковой и вновь иду к своей цели! Ну и фото в подтверждение моих слов. К сожалению фото 85 кг нет, т.к. я не фотографировалась, в зеркало-то противно смотреть было… »

Итого — минус 25 кг и супер фигура!

Похудеть в отпуске, или Не бухайте виски в самолете

Похудеть в отпуске. ЧАСТЬ 1

Похудеть в отпуске картинка

Волшебное время предвкушения праздника. Кажется, весь мир наполнен запахом ели, мандаринов и путешествий. Какой будет вкус у Вашего праздника – решать только Вам. Вкус – пряный, как солнце в середине августа, или горьковатый, как слезы женщины, или прозрачный – легкий, веселый и озорной…
Скажи, что ты ешь и я скажу, кто ты.
Сейчас и попробуем разобраться, как быть со стройностью и предновогодними приключениями. И не оставим надежду — похудеть в отпуске. Итак, как я рад, как я рад, что я еду в Ленинград.
Основные моменты, которые совсем не заметны на первый взгляд и как же они не нужны, если мы хотим оставаться стройными не только до, но и после новогодних торжеств.

  1. Раннее утро. Мы проснулись и самое время позавтракать. Впереди волнующее путешествие за почти две с половиной тысячи километров. Между прочим, организм совсем еще спит и стакана воды, да, чашечки кофе в три-то утра вполне достаточно. Но, почему-то были бутерброды с маслом, на белой булке, да, с икрой… ведь конец декабря и икрой про запас никого не удивишь, даже в Челябинске.
  2. Садимся в такси. Через час мы уже у стойки регистрации и счастливые обладатели билетов и движемся в сторону кафе. Времени то еще два часа до вылета и пару чашек капучино легко успеем выпить и обсудить предстоящий день.
  3. Читать далее Похудеть в отпуске, или Не бухайте виски в самолете

Помогаем мужчинам похудеть

8 правил как помочь мужчинам похудеть.

Помогаем мужчинам похудеть картинка

Наши любимые мужья совсем не похожи на нас.
Они и мыслят, и действуют по-другому. Мужчины и устроены иначе, и некоторое в их устройстве реально мешает жить. Всем известная статистика, что живут мужчины на лет десять меньше своих жен. Правда, сказать, избыточный вес встречается у мужчин на много реже, но если это происходит, то нарушения здоровья возникают более значительные. Конечно, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет – это у всех на слуху.
А, сколько расстройств сексуальной сферы – об этом принято молчать, но выход из катастрофы одной семьи, может стать маяком для целого поколения людей. Конечно же, многие мужчины мечтают похудеть, но надеются, что можно это сделать с помощью пива и раков, большого куска мяса, а еще желательно бы диету борщево-водочную или харчово-хлебную. И зачастую именно в руках женщины оказывается та сила, которая может помочь. Поэтому собрались, настроились и …помогаем мужчинам похудеть.
Итак:
Читать далее Помогаем мужчинам похудеть

Правильные подарки к Новому Году!

Сертификат центра снижения веса картинка

Подарочные сертификат центра снижения веса — приятный сюрприз от Дедушки Мороза Вашим любимым! Есть сертификаты на 1 500, 3 000 и 10 000 рублей! Ведь до наступления Нового года осталось всего 12 дней!
А кому-то уже повезло!
Отзыв счастливицы: «Ещё раз убеждаюсь, что жизнь идет по спирали.. Читать далее Правильные подарки к Новому Году!

Правильное питание в семье

Правильное питание в семье

Правильное питание в семье картинка

Мама – врач. Папа директор автосервиса. Сын шестнадцати лет и дочка в четвертом классе. Таких в нашем городе много-много. Где-то в глубине души мама знает и верит в волшебное действие ЗОЖа и, конечно же, готова не только правильно думать, но и по мере своих сил пытается следовать этому здоровому правильному питанию в семье …правда, стоять и готовить вечерами замысловатые блюда времени не хватает.
Папа давно научился контролировать и объем и качество еды, но все-таки жизнь не книжные страницы и чаще бывает, что ресторан и встреча с партнерами, бутерброд с вареной колбасой, которую слесарь принес и поделил за чаем, и эти вечные мешки печенья – покупаем клиентам, а едим всем сервисом. На деле эти знания о культуре питания тщетны.
Сын. Тренер твердит одно, мама готовит другое. В реальности подростковый образ и темп жизни не дает есть первое-второе-третье и получается так: утром – бутер, обед в школьной столовке, а, дальше все как получится. Где — то шаверма, где то после тренировки и пирожки с картохой, и кола, и комп засыпанный крошками вафель.
Дочь. Эта принцесса шоколада. И сладенько, и вкусненько … и мама стоматолог, которой вечно нет дома, ну, никак не запретит забыть про обеденный борщ и заменить его какао, ну, такое с зайцем знаете же…
Вот такая незадача. Как будем помогать шагать в стройность, когда у каждого свое мнение и в целом свое видение правильного образа жизни?
Попробуем разобраться.
Читать далее Правильное питание в семье

ВНИМАНИЕ!!! Поддержка 15 декабря!

%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b6%d0%ba%d0%b0-%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5
ВНИМАНИЕ!!! ВНИМАНИЕ!!!
Большое Ваше желание получить ПОДДЕРЖКУ перед предстоящими праздниками позволило открыть запись на 15 ДЕКАБРЯ.
Успеваем записаться и получить советы по сохранению фигуры в новогодние праздники.

Как похудеть после 45 лет

Как похудеть после 45…

Сегодня поговорим о стройности и о наших любимых женщинах. Причем о женщинах, которые задаются вопросом: как похудеть после 45 и старше. Большое количество клиенток, обращаются с возрастными изменениями фигуры, и огромными опасениями, и утверждениями, что “совсем нешАстнадцать и избыточный вес уже не истребим.”

похудеть после 45 картинка

Всегда ли начало климактерического периода сопровождается увеличением веса и возможно ли оставаться стройной, а не превращаться в снеговика, точнее снежную бабу? Разберемся по порядку.
Оправдать мы можем любой свое действие. А, поэтому “нет ничего удивительного в том, что я поправляюсь, ведь у меня возраст”.

Cамые частые заблуждения, которыми мы легко прикрываемся и даже не надеемся похудеть после 45:

  • Во время климакса все женщины поправляются.
    На самом деле, климакс это очень непростой, но вполне естественный процесс, обычное возрастное состояние женщины, а значит менять свой вес и толстеть вовсе не обязательно. Конечно, необходимо учитывать, что основной обмен с годами имеет тенденцию к снижению и если порции еды остаются по-прежнему большими, то ЛЮБОЙ человек получит лишние килограммы. Поэтому именно этот момент легко можно выровнять правильным подбором питания, снижением объема и калорийности.
  • У меня генетическая предрасположенность к избыточному весу. “Хочешь узнать какая будет жена — посмотри на тёщу!”
    Статистика говорит, что лишь у небольшого количества людей лишний вес изначально связан с наследственными проблемами, а у остальных первопричина — простое переедание, а возрастное снижение основного обмена уже вторичны, и возникает часто из-за ожирения.От мамы и из семьи Вы принесли свои пищевые пристрастия и образ жизни, определенные традиции, ломящиеся от вкусностей праздничные столы и выходные на диване. Чаще всего отрегулированное пищевое поведение не дает ни единой возможности для реализации»генетической предрасположенности»!

Читать далее Как похудеть после 45 лет

С Днем рождения, Катя!!!

Руководитель центра коррекции веса картинка
Поздравляем нашего волшебного директора Екатерину Коченкову С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!

Ты делаешь мир легче, ярче,теплее, добрее и лучше!!! Будь ЗДОРОВА и СЧАСТЛИВА, с множеством интереснейших идей, планов и событий!!!

Читать далее С Днем рождения, Катя!!!

Городская акция Протяни руку помощи!

Городская акция Протяни руку помощи Пункт сбора в центре коррекции веса фото

Дорогие жители города Челябинска!
С 1 ПО 26 ДЕКАБРЯ проходит ГОРОДСКАЯ АКЦИЯ #япомогаю. Цель данной акции подарить тепло и заботу детям, которые нуждаются в этом.
Центр коррекции веса Ларисы Ивановой приглашаем принять Вас активное участие и ждем У НАС на Курчатова 19, офис 323 или в любой другой точке сбора помощи, которая Вам ближе.
Читать далее Городская акция Протяни руку помощи!

Новый год без вреда для фигуры

Продолжаем серию статей “Как встретить Новый год без вреда для фигуры”.

Новый год без вреда для фигуры.

Новый год без вреда для фигуры изображение

Итак. Часть вторая.
Поход в гости.
Если идут первые дни пребывания Вас в новом состоянии, то всегда предупреждаю – сидите дома. Пока Вы не сильны в своем намерении, не создавайте соблазнов.
Уже к концу первой недели нахождения в программе снижения веса, заметно улучшают и внешний вид, и общее самочувствие. Такие быстрые изменения всегда, как говорится, налицо.Люди просто преображаются. У них заметно поднимается настроение, появляется уверенная надежда на то, что они справятся с ненавистным избыточным весом. Конечно же, это становится заметным близкими и друзьями.
И на этом этапе особенно важно Ваше окружение!
Всегда я против “тайных” диет от мужа-жены-детей-мамы… На мой взгляд, Вы должны поручится полной поддержкой и верой, что “все получится”, что новый год без вреда для фигуры — реально, от самых то близких, от людей, которые постоянно находятся в эмоциональной близости к Вам. Вместе Вы – та самая сила и команда, та самая групповая поддержка, если хотите, на этом начальном пути стройности. Важный это момент… особенно в гостях и на Новый год.
Итак.

Шесть правил: как встретить новый год без вреда для фигуры

Читать далее Новый год без вреда для фигуры

Отзыв. Старостина Анна

Отзыв Старостина Анна Центр коррекции веса stoinye74 картинка

Старостина Анна

профиль в vk
Хочу выразить Вам огромную благодарность за то что вы делаете!!!! Благодаря Вам я становлюсь счастливей каждый день,когда встаю на весы) с марафона прошло всего две недели и я еще не дошла до своего желаемого результата,но уже достаю из шкафа вещи которые не могла одеть после родов!) В скором времени даже их планирую сменить на новый красивый гардероб! Вы действительно творите чудеса! Сколько бы я не пыталась худеть на всяких диетах,но надолго не хватало меня и вес опять приходил обратно(( а Вы даете такой толчок,такой заряд с которым можно горы свернуть!!) Очень позитивно и приятно было на марафоне, все доступно и понятно рассказываете, делитесь своей энергией с нами. Очень дружелюбная обстановка! После марафона появилось ощущение легкости — каждый день, из гусеницы появилась бабочка!!! О чем Ваш логотип и говорит) Я обязательно еще Вам пришлю фотографии до и после, как достигну своего идеального веса! Верю в то что все вокруг измениться в лучшую сторону, т.к внутри я уже изменилась!!) Спасибо Вам еще раз!

Конкурс рецептов «Новая жизнь — новая фигура»

Конкурс рецептов новая фигура новая жизнь фото

ВТОРОЙ НОВОГОДНИЙ конкурс!!!
«НОВАЯ ЖИЗНЬ — НОВАЯ ФИГУРА!!!»
Объявляем конкурс КУЛИНАРНЫХ рецептов от наших любимых клиентов с суперПРИЗАМИ!!!
Участвуют:
1 номинация — Рыбный день ( лучшие блюда из рыбы и морепродуктов)
2 номинация — Веганский день (овощи-наше все)
3 номинация — Волшебный десерт ( полезные сладости)
4 номинация — Лучшее недельное меню.
5 номинация — Лучшее праздничное блюдо.( горячее — основное)
Читать далее Конкурс рецептов «Новая жизнь — новая фигура»

Новый год и диета

Новый год и диета

Новый год и диета фото

Впереди самый любимый с детства праздник Новый год. А, это бесконечные корпоративы, аж, с десятых чисел декабря. Бесконечные елки. Бесконечные походы в гости. И, конечно же, застолья. Неужели, Новый год и диета — несовместимы?

Итак. Впереди целый месяц таких соблазнов, что страшно даже тем, чей вес близок к идеальному. Как же нам пережить это время кулинарных затей и алкогольных излишеств? Вот основной вопрос клиентов в декабрьское время.
Давайте, разберемся с вопросом: как совместить Новый год и диету. Начнем по порядку.

Корпоратив.

Тут основная мысль – за все заплачено. На сегодняшний день, стоимость складчины за стол совсем немаленькая. Отдав 2000-3000 тысячи и не есть – это сложно себе даже представить. Сомнительными рекомендациями пестрят статьи в интернете. Попробуем разобраться. Что бы весь ваш чудесный идеальный образ не полетел в тартарары… начнем с начала начал.
Итак.
Читать далее Новый год и диета

Подарочный сертификат центра коррекции веса

Подарочный сертификат центра коррекции веса изображение
Подарочный сертификат — это отличная возможность сделать приятный и полезный подарок! Мы предлагаем разнообразие подарочных сертификатов на сумму 1 500, 3 000 и 10 000 руб.! Срок действия карты до 8 марта 2017 года. Сертификат можно использовать на любую программу нашего центра коррекции веса.
Читать далее Подарочный сертификат центра коррекции веса

Как похудеть мужчине

Как похудеть мужчине?

Как похудеть мужчине картинка

—Как похудеть мужчине или а, помогаете ли вы мужчинам — очень частый вопрос в нашем центре коррекции веса.

Открою Вам тайну. Мужчин очень большое количество проходит через наш центр. Представители сильной части человечества так же, как и прекрасные леди, озадачены проблемой – как похудеть мужчине. Ведь не просто пойти в незнакомый коллектив и рассказать о своей проблеме. Поэтому очень важно понимать, что соблюдение конфиденциальности и есть та составляющая доверия к нашему Центру.

Очень я люблю работать с группой, где есть не только женщины. Все сразу становятся более организованными, собранными и немножечко более … красивыми, прямее сидят, по делу говорят. Из женского девичника мужская энергия превращает встречу в мероприятие. Так же и в обычной жизни. Несут наши мужчины весь груз ответственности и спроса, а за этим и кроется причина, причина избыточного веса. На первом месте из факторов набора лишнего веса, конечно же, стоят стрессы.

И дальше работа психолога имеет очень большое значение и не проста. Мотивации “похудею – надену сногсшибательное платье и выйду замуж”,или “ что б Маринка из расчетного отдела облезла от зависти” просто не работают.

Читать далее Как похудеть мужчине

Новогодний конкурс

Новогодний конкурс картинка

Первый НОВОГОДНИЙ конкурс!!! 🎉✨💣💥
«НОВАЯ ЖИЗНЬ — НОВАЯ ФИГУРА!!!»✨☝👗
Объявляем конкурс для наших ❤клиентов!!!👀
Участвуют:
1 номинация — отзывы ( КОРОТКИЕ, до 1000 знаков)
2 номинация — рассказы ( не менее 2000 знаков)
О нас, о Вас, о наших встречах, главное о Ваших успехах и достижениях, которые Вы свершили благодаря новой фигуре.
Конфиденциальность, как обычно, обещаю соблюсти.🙉🙊🙈
Жду в личные сообщения в VK, в группе Центр коррекции веса Ларисы Ивановой или на почту ekocherova@mail.ru.💌
Читать далее Новогодний конкурс

Лишний вес у детей

Лишний вес у детей

Лишний вес у детей фото

Вот и наступило радостное событие — у Вас родился ребенок. В доме появился настоящий богатырь или самая настоящая принцесса. И все завертелось вокруг этого сопящего комочка.Как часто мы радуемся розовым щечкам, ножкам в перетяжках, толстым попкам малышей.Радуемся отличному аппетиту, чистым тарелкам, просьбам добавки. Все это считаем признаком нашей состоятельности, как родителя – кормильца.

Где же та самая грань… когда любимый мама-папин пухляш превращается в обижаемого ровесниками полного малыша. Когда это проявляется впервые…в пять, в шесть… в начальной школе однозначно.

Читать далее Лишний вес у детей

Проблема избыточного веса

Проблема избыточного веса — как всегда самый актуальный вопрос человечества.

Проблема избыточного веса картинка

Сегодняшний темп жизни не дает возможности остановиться и обратить внимание на себя. Мы в вечном водовороте планов-договоров-событий… Вспоминаем о себе ближе к выходным или праздникам-отпускам. Надеемся на Чудо и не замечаем простых возможностей его осуществить. Всегда актуальным моментом является День рождения и Новый год. Мы ждем Волшебства и загадываем бесконечные желания. Проснувшись, понимаем, что проблема на том же месте.

Конкуренция на рынке труда сегодня такова, что нет времени на раздумья. Мы просто должны быть на высоте, стройными, молодыми, активными, излучающие интеллект и позитивное отношение.
Еще момент … Часто наступает такое ощущение, что спрятавшись за аватаркой тебя никто не найдет и ты в безопасности. Не надо дружить, не надо любить, не надо краситься и наряжаться… Можно сидеть и жуя очередной бутерброд тосковать о несбывшихся Мечтах.

Просто очнись. Задай вопрос себе – Что дальше? Как я буду чувствовать себя через год, через пять… Чего я хочу? Куда я стремлюсь? Куда и с кем иду? Важно ли это для меня? Этого ли хочу? Сегодняшнее время диктует свои задачи, и никто кроме тебя не даст честный ответ. Возможно, тебя не напрягает вес, цифра которого трехзначна или приближается к ней. А, возможно, ты просто устала, перепробовала тысячу средств и методов, а все как было грустно, так и есть. Разочарование и безысходность, частые спутники людей, которые бесконечно воюют с ненавистными килограммами.
Читать далее Проблема избыточного веса

Тренинг «ДЕНЬГИ». Осталось всего ТРИ места!

Тренинг Деньги в Центре психологической коррекции
Дорогие мои!!! У нас есть три места на наш уникальный тренинг ДЕНЬГИ.✨
Который состоится уже в эти выходные.
19-20 НОЯБРЯ с 10 ДО 14 часов.
Вы знаете, как сложно к нам на него попасть! А, тут такая возможность!
Читать далее Тренинг «ДЕНЬГИ». Осталось всего ТРИ места!

Отзыв Марии Кондрашевой

Отзыв Марии о Центре коррекции веса Ивановой

Мария Кондрашева

Мой профиль в VK
Оставлю отзыв может он кому то пригодиться и поможет похудеть и начать новую жизнь в новых красках, ярких красках!! веселую радостную жизнь. Я никогда не была полной, была ,что называется «не в коня корм» но вышла замуж и как нормальная любая женщина захотела детей а их не было…. 8 лет лечений :гормоны, операции, наркозы и конечно заедание неудач булочки конфетки да в любое время суток…….. и вот я с 65 дошла до 93 забеременела родила сына а вес то уже 102. кормила грудью до 2х лет и ела,ела и ела ведь молоко же должно быть жирным питательным)) забеременела второй раз родила дочь а вес уже 115кг!!! а мне всего 31 год. был юбилей свадьбы нас сфотографировала сестра всей семьей с детьми мужем и я посмотрела на это фото…….. О! Боже! кто это?!? что за масса сидит рядом с моей семьей? у меня сестра и мама когда то много лет назад обращались в центр и похудели и держат результат уже много лет. вот я и решила пойду. и пошла. цели у меня не было конкретной я вообще пошла без особой веры,что мне помогут,что я похудею. но я себя просто ненавидела все время это фото стояло в глазах. я стеснялась в люди выходить,одежду выбирать,фотографироваться. все банально как у всех толстушек. и вот я оказалась в центре. я похудела на одном дыхание за 5 мес на 40кг!! легко без обвисания кожи и негативных срывов на близких,изменился пищевой рацион,пищевые пристрастия. все поменялось в лучшую сторону! это изменило всю мою жизнь! даже не на 100 а на все 300% я поверила в себя, я с таким удовольствием ходила в магазины выбирать одежду я сразу сделала столько фотографий,сколько наверное не делала в детстве)) а самое главное окружающие люди меня хвалили ,удивлялись и это еще больше давало сил и энергии. я нашла новую работу на которую иду с удовольствием, ведь мне всегда казалось,что «жирных» на «хорошую» работу не берут. я не могу описать всего восторга от похудения это новая ,абсолютно новая счастливая жизнь!! я просто кайфую,радуюсь,я люблю и любима. а самое главное я побывала там за 100 и сдесь. и я точно знаю ,что сдесь лучше на много!! спасибо девочки огромное!! просто человеческое спасибо,Вы дали мне толчок, пинок к новой счастливой жизни,где я уверенная красивая женщина и мама. спасибо!!❤

День открытых дверей уже завтра!

День открытых дверей в центре коррекции веса Ларисы Ивановой
День открытых дверей в центре коррекции веса Ларисы Ивановой уже ЗАВТРА! Вот такие новенькие сертификаты, только что из типографии, ждут своих победителей!!! День открытых дверей 13 ноября в 12 часов! Может именно ТЕБЯ!!!
Читать далее День открытых дверей уже завтра!

День открытых дверей

День открытых дверей в Центре коррекции веса Ивановой
Центр коррекции веса Ларисы Ивановой приглашает в следующее воскресенье, 13 ноября, в гости!🎉🎉🎉
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ!!! 👀
Каждый сможет задать все вопросы по методике похудания непосредственно Ларисе Ивановой и Екатерине Коченковой.
Читать далее День открытых дверей

Отзыв о нас Натальи Липай

Отзыв-о-центре-коррекции-веса-Ивановой

Наталья Липай

https://vk.com/id76396316
Здравствуйте, Меня зовут Наталья, мне 44 года. У меня два высших образования, прекрасная работа, и все….Именно так я могла бы начать повествование о себе еще год назад. Вес 132 килограмма…Ты создана для работы…потому что несмотря на то что ты очень добрая и хорошая все остальные спектры жизни почему-то прошли мимо меня. Сначала я училась в первом университете, да была полненькой, но вполне привлекательной. Потом второй университет, стрессы и много еды. Потом работа в университете, написание диссертации, и как-то незаметно все удовольствия жизни которые раньше так любила, походы в театры, обсуждения фильмов, скатились в одно — еда….Вы думаете я не пробовала худеть? Да я все перебробовала: БАДы, диеты, супержиросжигающие коктейли…..результат всегда был один…минус 5 килограмм, потом плюс десять. Я даже название этому процессу придумала «Килограммы возвращаются и приводят своих друзей». Сил больше принимать себя такой какая я есть не было. Сказать что я себя не любила, это не сказать ничего. Я себя Ненавидела. За слабость перед едой, за жирность, за то, что меня никто не любит, за то, что мне некому положить голову на плечо. И всю эту ненависть я снова заедала. 15 октября 2015 года я поняла, что дальше так продолжаться не может. Как поняла? А я не смогла выйти из такси. Мне пришлось опереться о сидение, чтобы встать. Потом я поднялась домой на третий этаж с двумя остановками чтобы подышать, и поняла: ТАК БОЛЬШЕ НЕЛЬЗЯ!!! Именно так, в октябре 2015 года я и попала на марафон к Ларисе и Екатерине, «моим ангелам» как я их теперь называю. Верила ли я в успех? Честно? Нет…Но я дала себе обещание, что не буду отвергать их помощь и попробую. К чему это привело. Мне 45 лет, вес 82 килограмма и это еще не предел. У меня есть личная жизнь, я с удовольствием хожу по магазинам и покупаю красивые наряды. Я получаю комплименты. И я ЛЮБЛЮ себя. Я заставила окружающих понять, что я теперь другая, не толстая забитуха, у которой кроме работы ничего нет, и на нее можно эту самую работу грузить и грузить. Теперь я Женщина, которая знает себе цену, у которой миллион интересных занятий, которой некогда сильно упираться на работе, потому что вокруг Жизнь.
Стать стройной это легко? Вы знаете, если правильно выполнять рекомендации Екатерины и Ларисы, вовремя просить о помощи (Катюша прости за нытье «я хочу есть, что делать», «если я сейчас нее съем халву я кого нибудь укушу») и ПОЛУЧАТЬ ее. ЛЕГКО! КОМФОРТНО! С УДОВОЛЬСТВИЕМ!!! НУ и мои фоточки Вам для мотивации, радости за меня, а может быть и зависти… Где «до» и где «После» я думаю Вы поймете сами.

Лена Артамонова

lenaartomonova

Лена Артамонова

https://vk.com/id269379301
Катя у меня капец! Оказалось на весах села батарейка! И они стали барахлить! Неделю мучилась думала вес стоит! По объемам вижу что меньше становлюсь а вес не уходит! А вчера приехала к маме у нее взвесилась!!!))) А это значит что я похудела уже на десятку!!!
Счастье влезть в любимые джинсы! И платья! И мне осталось худеть уже не на 20 кн а на 10!!! Ты волшебница! И Лариса Юрьевна!!!
И с праздником!

И ТАК, ОБЪЯВЛЯЕТСЯ КОНКУРС!

prize
ФИГУРА К НОВОМУ ГОДУ!!!❤❤❤

По итогам конкурса будет 4 победителя!
✅1 Место: Участие в МАРАФОНЕ — ФИГУРА К НОВОМУ ГОДУ 💃
✅2 Место: Участие в МАРАФОНЕ — ФИГУРА К НОВОМУ ГОДУ за 50% стоимости.❄
Читать далее И ТАК, ОБЪЯВЛЯЕТСЯ КОНКУРС!